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Hummus casero o crema de garbanzos
Receta de Hummus casero, una crema, puré o paté de garbanzos muy popular en Medio Oriente y originaria del antiguo Egipto. El Hummus, houmous, humus u hommos es ideal para una picada o para tapear.
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Quiche de calabaza y maíz (zapallo y choclo)
Receta de Quiche de calabaza y maíz o Tarta de zapallo y choclo... una auténtica delicia apta para ovo-lácteo-vegetarianos e ideal para toda la familia #ñam.
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Pollo salteado con verduras y salsa de soja
Receta de pollo salteado con verduras y salsa de soja, un plato fácil, rápido y delicioso! Salteado al wok riquísimo, simple y fácil.
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Canastitas de Choclo o Mini Quiches de Maíz o Humita
Receta de Canastitas de choclo o Mini quiches de maíz hechas con masa para empanadas y un relleno cremoso y delicioso ¡ideales para fiestas y reuniones!
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Receta de Arroz Campestre, un arroz o risotto delicioso con verduritas y chorizo muy fácil de hacer, un plato rendidor y una comida completa para toda la familia.
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Receta de Guiso de verduras con fideos o Fideuá Vegetal súper fácil y apta para Vegetarianos con salteado campestre del súper. Una receta económica y rendidora.
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Receta de Puchero de pollo y verduras bien sano y natural, ideal para toda la familia. Para olla exprés, de presión o común.
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